OFERTA WSPARCIA

Oferujemy profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną i psychologiczną dla osób dorosłych i nastolatków od 12 roku życia. Pracujemy zarówno stacjonarnie w gabinecie w Warszawie, jak i online.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DLA NASTOLATKÓW

Jest to regularna pomoc dla nastolatków w ich trudnych momentach życiowych, takich jak konflikty, problemy w szkole, przemoc, niska samoocena, stres, kryzysy, zmiany rozwojowe, zagrożenie życia. W trakcie spotkań rozmawiamy o emocjach, trudnościach oraz szukamy i wypracowujemy strategie radzenia sobie z nimi. Początkowe spotkania mają charakter konsultacyjny. Konsultacje obejmują rozmowy z dzieckiem oraz z rodzicami/ opiekunami. Korzystanie z psychoterapii lub ze wsparcia psychologicznego przez nastolatka wymaga pisemnej zgody rodziców. Spotkania trwają 50 minut.

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA DOROSŁYCH

Psychoterapia to regularne, pogłębione spotkania pacjenta z terapeutą, odbywające się o stałej porze. W ich trakcie budowana jest relacja terapeutyczna, która stanowi fundament do pracy nad trudnościami pacjenta. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Proces terapeutyczny poprzedzają spotkania konsultacyjne, podczas których terapeuta poznaje różne obszary życia pacjenta, ustala kontrakt terapeutyczny, stawia wstępną diagnozę oraz wspólnie z pacjentem definiuje cele terapii. Każda sesja trwa 50 minut

Wsparcie psychologiczne odbywa się za pośrednictwem bezpiecznych platform internetowych. Jest odpowiednia dla osób, które z różnych powodów nie mogą uczestniczyć w spotkaniach stacjonarnych – np. z powodu miejsca zamieszkania, ograniczeń czasowych czy zdrowotnych. Wsparcie psychologiczne to nie to samo co psychoterapia. Jest to forma spotkań, które mogą odbywać się regularnie choć nie muszą, trwają 50 minut.

WSPARCIE W KRYZYSIE

KONSULTACJE RODZICIELSKIE

PSYCHOTERAPIA NISKOPŁATNA

Psychoterapia niskopłatna to oferta skierowana do osób dorosłych i nastolatków, którzy z różnych względów nie mogą sobie pozwolić na standardowy koszt terapii. Spotkania prowadzone są przez wykwalifikowanych terapeutów będących pod stałą superwizją. Proces terapeutyczny obejmuje regularne spotkania – raz lub dwa razy w tygodniu – oraz poprzedzające je konsultacje, podczas których diagnozowana jest sytuacja życiowa pacjenta i ustalane są cele terapii. Każda sesja trwa 50 minut, odbywa się w gabinecie.

Konsultacje rodzicielskie to spotkania, podczas których rodzic lub opiekun ma możliwość omówienia trudności wychowawczych oraz zrozumienia potrzeb dziecka w bezpiecznej i wspierającej atmosferze. W trakcie konsultacji terapeuta pomaga w identyfikacji problemów, takich jak konflikty w rodzinie, trudne zachowania dziecka/nastolatka czy wyzwania emocjonalne, a także udziela praktycznych wskazówek i strategii wspierających rozwój dziecka/nastolatka. Spotkania pozwalają rodzicom świadomie wprowadzać zmiany w relacjach z dzieckiem/nastolatkiem i spojrzeć na siebie z różnych perspektyw. Każda konsultacja trwa 50 minut.

WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OSÓB DOROSŁYCH ONLINE

Wsparcie w kryzysie to spotkania z terapeutą lub psychologiem, które mają na celu szybkie udzielenie pomocy osobom znajdującym się w trudnej, nagłej sytuacji emocjonalnej lub życiowej. W trakcie spotkań pacjent ma możliwość omówienia bieżących trudności, otrzymania konkretnych wskazówek i strategii radzenia sobie ze stresem, napięciem lub nagłymi emocjami. Sesje pozwalają odzyskać poczucie bezpieczeństwa, stabilizację i lepszą kontrolę nad sytuacją. Spotkania trwają 50 minut.